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R.S 様 40代

スポーツクラブで先生と出会いスタジオレッスンを受けていました。

当時、先生のレッスンはとってもきつかったのですが、参加者の皆さんは毎週繰り返し受講されます。

きつさの中にも、たくさんのユーモアとやった感満載の内容が、皆さんの足をスタジオに運ばせていたのだと思います。

カラダときちんと向き合おうと思った時、そんな直さんの事が頭に浮かびました。

それからは無理のない頻度でスタジオに通い、きつい中にも笑顔のあるトレーニングを受講しています。

最近は少し筋肉がついてきたかなと思えています。

これからも頑張ります!

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